L’app SleepCycle sur iPhone installée sous l’oreiller utilise l’accéléromètre pour capter les mouvements nocturnes et identifier les rythmes de sommeil et le meilleur moment pour se réveiller en phase de sommeil léger

Vous pouvez consulter un historique des graphiques avec les courbes de vos rythmes de sommeil. Les données peuvent être exportées vers l’application Santé (native) d’#iOS et #Runkeeper. #QuantifieldSelf #apps
J’ai rajouté cette épingle à mon tableau Pinterest “Favorite Apps”