Vous pouvez consulter un historique des graphiques avec les courbes de vos rythmes de sommeil. Les données peuvent être exportées vers l’application Santé (native) d’#iOS et #Runkeeper. #QuantifieldSelf #apps
J’ai rajouté cette épingle à mon tableau Pinterest “Favorite Apps”
L’app SleepCycle sur iPhone installée sous l’oreiller utilise l’accéléromètre pour capter les mouvements nocturnes et identifier les rythmes de sommeil et le meilleur moment pour se réveiller en phase de sommeil léger
Mosquetayre
Un pour tous, tous pour un. Exister c'est exercer sa propre représentativité et sa souveraineté, résister et lutter contre les forces obscures, pour la vérité, la liberté, l'indépendance, l'autonomie, la résilience, l'entraide et la solidarité. Gascogne des mousquetaires ⚔️ Gers
